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159素食全餐换食注意事项(二)

浏览次数: 日期:2017-08-15 文章来源:微信号:15994200575

在159素食全餐能量换食期间的注意事项简析(一)中我们分析了三条注意事项,下面接着上文继续分

159素食全餐能量换食期间的其他注意事项:

四、159素食全餐能量换食期间尽量不吹空调、如果无法避免的话尽量不要直吹或者穿长衣服。

我们作为常识也知道长期吹空调对人体的危害,而在159素食全餐能量换食期间为什么这么强调这一点

呢?

1、159素食全餐能量换食真正的目的是要唤醒人体的自愈能力,所以在这个过程中就会有正气与邪气的

一场战争,159素食全餐是帮助身体增强正气,而空调吹出来的冷风就是一股邪风,或者说是邪气,正

好违背了我们159素食全餐换食的初心;

2、159素食全餐能量换食期间我们喝大量的热水,外加天气炎热,我们全身的毛孔都是张开的状态,这

时吹空调冷风很容易顺着毛孔进入体内,不但阻碍159素食全餐功效的发挥,更容易对身体产生危害;

3、人的身体是有自我调节功能的,当体温比较高的时候会通过张开的汗腺排出体内的多余毒素和热量

,以达到身体的平衡,159素食全餐强大的排毒功能在这种时候更是起了推动的作用,(这也是我们总

是提到的在最热的三伏天通过159素食全餐排毒效果最好的原因)如果我们突然吹空调,张开的汗腺就

会关闭,势必影响正常的代谢和分泌,159素食全餐的排毒降脂功能就不明显。
 五、159素食全餐能量换食期间不能嘴馋。
一些正在体验159素食全餐能量换食的朋友到了第3、4天的时候发来反馈:“实在坚持不下去了,远远

就闻着饭香味儿了,馋肉肉了怎么办?”。这些都属于正常反应。

首先,在很远的地方就可以闻着香味,这说明在159素食全餐能量换食期间身体的五感功能增强了,想

吃的欲望比平时更强烈。其次,我们现代人都属于酸性体质,159素食全餐就是要将其转变为碱性体质

,这个改变就需要一个过程。

159素食全餐在纠正这个过程当中身体会出现一些不适应的症状,比如馋肉,身体细胞已经习惯了以前

食物中的养份,现在完全改变了食物的性质,细胞就会出现强烈的需求,自然表现为嘴馋馋肉。这个时

候只要意志力一动摇换食就会失败。

最后,是我们想要改变的动力不足造成了难以坚持下去。我们在体验群就可以看到,说坚持不下去的往

往是身体状况还不太差的一些人群,真正身体不好的人没有一个坚持不下去的,而且会反复换食。

这是因为,真正有疾病的人承受了太多疾病带来的痛苦,想拥有健康身体的愿望太强烈了,只要有一点

希望能帮助到身体就会认真的坚持下去。而身体只是处于亚健康的人没有这方面动力或者说是压力,遇

上一些食物的诱惑很容易导致换食失败。

所以,我们一定要抵御住这种欲望,想想我们吃159素食全餐和换食的初心目的是什么?是为了减肥、

为了健康、为了美丽、为了深层次的排毒、为了修复五脏等等,当你想到这些的时候就很容易坚持下去

了。

我们的专业人员在您准备159素食全餐能量换食之前不管是给您提供一些注意事项,还是要求也好,都

是为了您能通过159素食全餐能量换食这个手段,得到您想要的健康,希望每个人都能坚持下去,加油



六、为何159调理期间不建议食水果?
经常建议调理期间不要吃水果,很多病人持怀疑态度,其实道理很简单。《阴符经》有一句话,叫“食

其时,百骸理”。

仅仅6个字就将饮食讲的很清楚了,真是大道至简,这6个字可以理解为吃这个地方,在这个时令,本身

具有的东西绝对是最好的,一切遥远的山珍海味都没有这个本地的“它”好。

让我们看看目前市面上卖的水果具备了上面的条件吗?

第一、必须是当地产的。
目前物流发达很多水果都是外地的水果,不是本地的水果,正所谓一方水土养一方人,外地的水果最适

合产地的人食用,因为当地的气温土质,环境造就出来的东西就是养当地人的,吃异地的水果,就很容

易伤身体。

比如海南冬天产西瓜,湖北冬天不产西瓜,如果将冬天海南的西瓜运到湖北来在大冷的冬天使用,与毒

药无异。

第二、必须符合时令。
目前市场上很多水果都不是当令的,苹果一年四季都在卖,圣女果一年四季都在卖,香蕉也是。

这些水果吃起来自然对身体是不利的,因为他们首先不符合时令,其次,在保存这些水果的过程中人文

的使用了防腐剂两者的毒害身体受不了。

另外很多水果为了卖个好价钱,提前上市常常使用一些激素,加速水果的成熟。

比如市面上卖的桃,外表看起来很漂亮,好像是熟了,其实吃的时候发现核还是嫩的,这说明桃没有熟

只是打了催熟剂,让他的表面看起来像是熟的,这样的水果目前很多!

他们也不符合时令。

第三、是否符合身体的需求
水果中有很多是寒凉的,久食,大量吃损伤脾阳。

目前我们大多数人,心浮气燥,心沉不下来,形成上热下寒的状态,上面热燥,下焦却寒凉。

吃寒凉的水果虽然当时心中舒服,但牺牲的是自己的肾阳,时间久后最终会导致脾肾阳虚,女的的会月

经不调,子宫长肌瘤,脸上长斑,男的会腰痛腿沉,腰椎间盘突出……很多患者长期大便稀溏,冬天双

脚冰冷,下肢静脉曲张等,无不与进食寒凉的食物有关。

民间有句俗语,病号不忌嘴,大夫跑断腿。寒凉的水果天天吃服用再多的药物也是枉然。病人会说水果

加热了能吃吗,加热了就不寒了嘛!

寒性水果加热了改变不了水果的寒性就好比我们喝菊花茶,虽然是开水泡茶的,喝起来烫嘴,但它还是

下火的,寒性的,因为它的药性是寒凉的。

寒性水果加热了改变不了水果的寒性,除非你放一些生姜,黑胡椒,肉桂,八角之类的温性调料,与水

果一起加热,但这样的水果还好吃吗?

第四、建议病人少吃水果戒掉水果的原因。
少吃水果戒掉水果的出发点是希望如今,把水果当饭吃的饮食习惯回归到以五谷为养的饮食基础。

159素食全餐是国家QS标准的食品,对身体的改善因人而异,因素食全餐内含有大量坚果类食材,对坚

果类食材曾有严重过敏史的消费者慎用。

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